LISTA ZAKUPÓW:

✅ JAJKA

✅ SZPINAK MROŻONY

✅ MASŁO KLAROWANE

✅ UPUBIONE PRZYPRAWY

✅ ŚWIEŻA BAZYLIA

✅ PAPRYKA

✅ CHLEB ŻYTNI

✅ SER KOZI PLEŚNIOWY

PICHCIMY!

 Do blendera wrzucamy dwa jajka, dwie kostki szpinaku mrożonego, sól, pieprz i ulubione przyprawy. Blendujemy całość na jednolitą masę. Wylewamy do miski i dosypujemy pokrojone na drobną kostkę pół papryki oraz pełne listki bazylii. Mieszamy widelcem i wrzucamy na ciepłą patelnię. Smażymy na delikatnym ogniu pod przykrywką. Dodatkowo w przepisie kromka chleba żytniego z kozim serem.

Pamiętaj, że poniżej czeka na Ciebie więcej filmów z Kuchni Fit You, zdrowych przepisów z naszego bloga oraz modułów video o odżywianiu. Miłego przeglądania!

Jeśli masz jakieś pytania – pisz do nas śmiało na czacie Platformy!

Smacznego Fit Ziomki!

GALERIA PRZEPISU

MASZ JAKIEŚ PYTANIA?

Pisz w komentarzu poniżej
lub pytaj nas na czacie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści, dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.