PICHCIMY!

Pół selera, dwie pietruszki i dwie marchewki wycieramy na tarce lub blendujemy i wrzucamy do garnuszka. Dodajemy łyżkę masła klarowanego i szklankę wody. Gotujemy, mieszając i przyprawiając, aż zrobi się super zdrowa papka. W tym czasie na patelni z masłem klarowanym smażymy doprawioną po swojemu pierś z kurczaka. Polecamy lekko nacinać pierś 3-4 razy w poprzek, wtedy smak przypraw wejdzie głęboko w mięsko. W garnuszku obok gotujemy makaron ryżowy. 

Pamiętaj, że poniżej czeka na Ciebie więcej filmów z Kuchni Fit You, zdrowych przepisów z naszego bloga oraz modułów video o odżywianiu. Miłego przeglądania!

Jeśli masz jakieś pytania – pisz do nas śmiało na czacie Platformy!

Smacznego Fit Ziomki!