LISTA ZAKUPÓW:

✅ MĄKA RYŻOWA

✅ MALINY

✅ BANAN

✅ MASŁO KLAROWANE

✅ DŻEM NISKOSŁODZONY

✅ CYNAMON

PICHCIMY!

Użyj blendera, by zmiksować banana z szklanką wody. Dodawaj w międzyczasie mąki ryżowej, by uzyskać lepką i płynną mieszankę. Wylewaj na patelnię z rozpuszczonym wcześniej masłem klarowanym niewielką ilość płynu, by utworzyć małe, wygodne do obracania placuszki. Obróć raz i zdejmij zarumienione wprost na talerz. Udekoruj owocem, dżemem i cynamonem.

Pamiętaj, że poniżej czeka na Ciebie więcej filmów z Kuchni Fit You, zdrowych przepisów z naszego bloga oraz modułów video o odżywianiu. Miłego przeglądania!

Jeśli masz jakieś pytania – pisz do nas śmiało na czacie Platformy!

Smacznego Fit Ziomki!

GALERIA PRZEPISU

MASZ JAKIEŚ PYTANIA?

Pisz w komentarzu poniżej
lub pytaj nas na czacie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści, dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.