LISTA ZAKUPÓW:

✅ JOGURT KOZI

✅ MALINY

✅ ORZECHY WŁOSKIE

✅ MIGDAŁY W PŁATKACH

✅ PESTKI DYNI

✅ MIÓD

✅ SEZAM

PICHCIMY!

JOGURT: W oddzielnym naczyniu zmieszaj 300 ml jogurtu koziego naturalnego z łyżką miodu. Przelej jako pierwszą warstwę do szklaneczek. Na jogurt wysyp kolejno orzechy włoskie, pestki, migdały i sezam. Udekoruj maliną. Zjedz warstwowo lub wymieszaj.

LODY: Jeśli wszystkie składniki zmiksujesz na jednolitą masę, wlejesz do plastikowych kubeczków z patyczkiem i zamrozisz, to będziesz mieć pyszne lody!

Pamiętaj, że poniżej czeka na Ciebie więcej filmów z Kuchni Fit You, zdrowych przepisów z naszego bloga oraz modułów video o odżywianiu. Miłego przeglądania!

Jeśli masz jakieś pytania – pisz do nas śmiało na czacie Platformy!

Smacznego Fit Ziomki!

GALERIA PRZEPISU

MASZ JAKIEŚ PYTANIA?

Pisz w komentarzu poniżej
lub pytaj nas na czacie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści, dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.