LISTA ZAKUPÓW:

✅ JAJKA

✅ MĄKA RYŻOWA

✅ WODA MINERALNA GAZOWANA

✅ MASŁO EXTRA MIN. 82%

✅ MIÓD PSZCZELI

✅ JABŁKO

✅ BORÓWKA AMERYKAŃSKA

✅ CYNAMON

PICHCIMY!

Wycieramy jabłko na tarce, dodajemy łyżkę miodu i cynamon. Mieszamy dokładnie i odstawiamy, by dżem się “przegryzł”. Do blendera wrzucamy 2 jajka, łyżkę mąki ryżowej, sól, pieprz, masło i szklankę wody mineralnej – gazowanej, która doda puszystości. Blendujemy na jednolitą masę i wylewamy na patelnię z rozgrzanym masłem. Naleśniki najlepiej usmażą się na skromnym ogniu, na cienko i pod przykrywką. Dodatkowo można udekorować borówkami, bananem i cynamonem.

Pamiętaj, że poniżej czeka na Ciebie więcej filmów z Kuchni Fit You, zdrowych przepisów z naszego bloga oraz modułów video o odżywianiu. Miłego przeglądania!

Jeśli masz jakieś pytania – pisz do nas śmiało na czacie Platformy!

Smacznego Fit Ziomki!

GALERIA PRZEPISU

MASZ JAKIEŚ PYTANIA?

Pisz w komentarzu poniżej
lub pytaj nas na czacie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści, dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.