SIEDZENIE NA ŁAWCE Z OPARCIEM PIONOWYM

Witaj w kolejnym filmie Atlasu Ćwiczeń Fit You. Tutaj czeka na Ciebie wideo edukacyjne, w którym Trener Paulina Poszytek i Trener Krzysztof Sztompka nauczą Cię nowego zagadnienia. W wideo short możesz natomiast obejrzeć krótką prezentację zagadnienia i użyć jej podczas treningu. Miłego oglądania!

WIDEO SHORT

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Wykorzystaj wersję SHORT tego zagadnienia, by podglądać je sprawnie podczas swojego treningu. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

WIDEO EDUKACYJNE

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Zachowanie pewnych zasad, które pomogą ustabilizować naszą sylwetkę w pozycji siedzącej, sprawia, że każde wykonywanie ćwiczenie będzie bezpieczne. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

POWIĄZANE ĆWICZENIA

FITNESS – STRETCHING FLOW

ODCHUDZANIE BEZ SPRZĘTU – POZIOM 1A

STRETCHING DYNAMICZNY – POZIOM 1

PILATES – POZIOM 1

POWIĄZANE ARTYKUŁY

Prawidłowa rozgrzewka!

Pole dance – rurka jest dla każdego

Rozciąganie bez bólu!

Czy kobieta powinna bać się ciężarów?

POWRÓT

SIEDZENIE NA ŁAWCE Z OPARCIEM PIONOWYM

WIDEO SHORT

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Wykorzystaj wersję SHORT tego zagadnienia, by podglądać je sprawnie podczas swojego treningu. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

WIDEO EDUKACYJNE

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Zachowanie pewnych zasad, które pomogą ustabilizować naszą sylwetkę w pozycji siedzącej, sprawia, że każde wykonywanie ćwiczenie będzie bezpieczne. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

POWIĄZANE ĆWICZENIA

FITNESS – STRETCHING FLOW

ODCHUDZANIE BEZ SPRZĘTU – POZIOM 1A

STRETCHING DYNAMICZNY – POZIOM 1

PILATES – POZIOM 1

POWIĄZANE ARTYKUŁY

Prawidłowa rozgrzewka!

Pole dance – rurka jest dla każdego

Rozciąganie bez bólu!

Czy kobieta powinna bać się ciężarów?

FitYouShop.pl

Zapisz się do newslettera!

Bądź z nami na bieżąco, otrzymuj informacje o promocjach, zgarniaj darmowe niespodzianki i nie przegap kolejnych premier wideo!

Dziękujemy za dokonanie zapisu!

Masz pytania?

Napisz do nas!

SIEDZENIE NA ŁAWCE Z OPARCIEM PIONOWYM

WIDEO SHORT

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Wykorzystaj wersję SHORT tego zagadnienia, by podglądać je sprawnie podczas swojego treningu. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

WIDEO EDUKACYJNE

Prawidłowe siedzenie na ławce z oparciem pionowym to pozycja początkowa dla wielu ćwiczeń. Zachowanie pewnych zasad, które pomogą ustabilizować naszą sylwetkę w pozycji siedzącej, sprawia, że każde wykonywanie ćwiczenie będzie bezpieczne. Zapraszamy do oglądania i edukacji!

POWIĄZANE ĆWICZENIA

FITNESS – STRETCHING FLOW

ODCHUDZANIE BEZ SPRZĘTU – POZIOM 1A

STRETCHING DYNAMICZNY – POZIOM 1

PILATES – POZIOM 1

POWIĄZANE ARTYKUŁY

Prawidłowa rozgrzewka!

Pole dance – rurka jest dla każdego

Rozciąganie bez bólu!

Czy kobieta powinna bać się ciężarów?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

FitYouShop.pl

Zapisz się do newslettera!

Bądź z nami na bieżąco, otrzymuj informacje o promocjach, zgarniaj darmowe niespodzianki i nie przegap kolejnych premier wideo!

Dziękujemy za dokonanie zapisu!

Masz pytania?

Napisz do nas!

Logowanie