KARNET Z TRENEREM!
149zł MIESIĘCZNIE
Karnet z Trenerem to nie „kopiuj/wklej”!
Jesteś pod ciągłym nadzorem specjalisty, który:
UKŁADA TWOJE PROGRAMY TRENINGOWE
PROPONUJE ZALECENIA ŻYWIENIA I ZMIANY W DIECIE
ODBYWA Z TOBĄ REGULARNE SPOTKANIA ONLINE
TWOJA DROGA DO TWOJEGO FIT YOU W DIECIE I TRENINGU!
8-TYGODNIOWE PLANY TRENINGOWE
Trener przygotowuje dla Ciebie nowy plan treningowy średnio co 8 tygodni. Będziesz trenować w dowolnym miejscu, ze sprzętem lub bez, a dostęp do naszych materiałów masz z dowolnego urządzenia.
8-TYGODNIOWE ZALECENIA ŻYWIENIA
W oparciu o zalecenia trenera i treści naszych poradników będziesz stopniowo zmieniać swoje nawyki żywieniowe. Bez stresu, presji i restrykcyjnych diet. Powoli zrealizujesz swój cel w zgodzie ze sobą!
POCZUJ MOTYWACJĘ W OSIĄGANIU STOPNIOWYCH CELÓW Z FITYOUNOW.PL!
SPOTKANIA ONLINE!
Średnio co 8 tygodni spotykasz się online z trenerem i omawiacie założenia i cele na kolejny etap rozwoju i edukacji!
Podczas spotkania online słuchamy Twoich potrzeb i możliwości oraz przedstawiamy Tobie plan treningowy i zalecenia żywienia.
Omawiamy: postępy, aktualną sytuację zdrowotną, najbliższe cele do zrealizowania i sposób, w jaki je osiągniesz.
BEZ PRZERWY ROSNĄCA BAZA TREŚCI CZEKA NA CIEBIE!
PROGRAMY FITYOU-20
10-30 min. programy treningowe to podstawa współpracy z trenerem. Na platformie przybywa programów odchudzających, budujących mięśnie, rozgrzewkowych, pro-zdrowotnych, mobilizujących ciało, relaksujących i wiele więcej!
ATLAS ĆWICZEŃ
Rosnący zbiór ćwiczeń. Każda pozycja podzielona jest na WIDEO EDUKACYJNE, w którym trenerzy tłumaczą technikę danego ćwiczenia oraz WIDEO SHORT – krótką wersję, którą wygodnie włączysz w trakcie treningu!
PORADNIKI I DODATKI
Tworzymy dla Was poradniki, które ułatwiają Wam edukować się ze zdrowego odżywiania i treningu. Wiele z nich dostajecie od nas za darmo lub wygrywacie podczas wyzwań. Udostępniamy także kalkulatory, planery i organizery!
BLOG DIETA/TRENING
W zakładce „Blog” czekają na Was dwie kategorie. Każdy artykuł z dziedziny diety zawiera przepis i listę zakupów do pobrania, a artykuły dotyczące aktywności zawierają mini-programy treningowe, również do pobrania!
NA PLATFORMIE FITYOUNOW.PL TREŚCI BĘDZIE TYLKO PRZYBYWAĆ!
14 DNI NA REZYGNACJĘ
